miten päästä eroon rasvoittuvista hiuksista, 7 tehokasta vinkkiä
Rasvoittuvat hiukset voivat olla hankalia ja vaikuttaa ulkonäköön sekä itsetuntoon. Onneksi on olemassa muutamia tehokkaita keinoja, joilla voit hallita hiustesi rasvoittumista ja pitää ne raikkaina pidempään.
Hiusten rasvoittuminen on henkilökohtaista ja yksilöllistä. Joskus hiusten rasvoittuminen vaihtelee, ihan stressitekiöiden ja elämäntilanteen mukaan. Usein hiusten rasvoittumiseen liittyy ihmisen hormonitoiminta ja monella nuorella hiusten rasvoittuminen alkaa murrosiässä ja toisilla rasvoittuminen lakkaa, kun ikää tulee reilusti. Lue lisää hiusten rasvoittumisesta tästä.
Tässä on seitsemän vinkkiä, joita voit kokeilla:
Pese hiuksesi oikein: Ensimmäinen askel on käyttää oikeanlaista shampooa ja hoitoainetta rasvoittuville hiuksille. Valitse tuotteet, jotka ovat suunniteltu erityisesti tasapainottamaan hiuspohjan talineritystä. Vältä runsaasti öljyä sisältäviä tai liian kosteuttavia tuotteita, sillä ne voivat tehdä hiuksista nopeammin rasvoittuvat. Oikea shampoo ja hoitoaine, on ensimmäinen askel matkallasi puhtaiden hiusten pariin on valita oikea shampoo ja hoitoaine hiustesi tarpeiden mukaan. Varmista, että valitset hiuksillesi sopivan tuotteen, joka on suunniteltu erityisesti rasvoittuville hiuksille. Vältä liian hoitavia tai öljypohjaisia tuotteita, sillä ne voivat pahentaa tilannetta. Yleensä rasvoittuville hiuksille ja hiuspohjalle, sopivat volyymishampoot tai erityisesti rasvoittuville hiuksille tarkoitetut shampoot. Syväpuhdistavaa shampoota kannattaa myös käyttää säännöllisesti, erimerkiksi jokatoinen viikko, kerran.
Vähennä pesukertoja, vaikka saattaa olla houkuttelevaa pestä hiukset joka päivä, usein peseminen voi itse asiassa stimuloida hiuspohjan talintuotantoa. Yritä pesää hiukset joka toinen päivä tai kokeile kuivashampoon käyttöä raikastamaan hiuksia pesukertojen välillä. Jos kuitenkin hiuspohjassasi on jotakin ongelmia, taliköhnää tms. voi olla tarpeen pestä jokapäivä. Ensin kannattaa pois sulkea ettet kärsi mistää hiuspohjan ongelmasta.
Vältä liian usein pesemistä, vaikka saattaisi tuntua houkuttelevalta pestä hiukset joka päivä, se voi todellisuudessa olla haitallista rasvoittuvien hiusten kannalta. Liian usein peseminen voi poistaa hiuksista niiden luonnollisia öljyjä, mikä saa päänahan tuottamaan vain entistä enemmän rasvaa kompensoimaan tätä. Pyri pesemään hiukset 2-3 päivän välein, ja tarvittaessa voit käyttää kuivashampoota raikkauden ylläpitämiseksi pesujen välillä. Muista aina, kun peset hiukset shampoolla käyttää tuplapuhdistus tekniikkaa, se auttaa pesemään hiukset puhtaammiksi, niin että ne kestävät kauemmin puhtaana.
Käytä lämmönlähteitä harkiten: Lämpötyökalut, kuten hiustenkuivaaja, suoristusrauta tai kiharrin, voivat kuivattaa hiuksia ja ärsyttää hiuspohjaa, mikä voi johtaa entistä nopeampaan rasvoittumiseen. Vähennä lämmön käyttöä ja anna hiusten kuivua luonnollisesti aina kun se on mahdollista. Tämä toisii toisilla paremmin ja toisilla huonommin. Paras on vaan kokeilla, miten tämä toimii, juuri sinulla. Monesti hentohiuksiset saa parhaan lopputuloksen sillä, että pesun jälkeen hiuksiin levitetään sopivat muotoiluaineet ja hiukset föönataan kunnolla koholle, ison pyöröharjan tai rullien avulla.
Hiuspohjan helliminen: Hyvä hiuspohjan hoito on avainasemassa rasvoittuvien hiusten hoidossa. Hiero hiuspohjaa varovasti sormenpäilläsi suihkussa, jotta verenkierto vilkastuu ja öljyjen tuotanto pysyy tasapainossa. Vältä kuitenkin liian voimakkaita hierontoja, jotta et ärsytä päänahkaa. -> Muista se hiusten tuplapuhdistus.
Harjaa hiuksia varovasti: Harjaaminen on hyvä tapa jakaa hiusten luonnollisia öljyjä koko hiuksiin, mutta liian voimakas harjaaminen voi ärsyttää hiuspohjaa. Käytä pehmeitä harjaksia ja harjaa hiuksia varovasti aamuisin ja iltaisin. Tätä harjausta voimakkaammin, kannattaa tehdä ennen hiusten pesua, sillä harjaus saa talin hiuspohjasta liikeelle, ja sen jälkeen hiukset näyttävät usein vielä likaisemmilta. Muista myös pestä hiusharjasi, sillä likainen harja, saa puhtaatkin hiukset rasvaisen näköiseksi.
Kuuma vs. kylmä vesi: Vaikka kuumalla vedellä peseminen voi tuntua miellyttävämmältä, se voi edistää rasvoittumista. Yritä pestä hiukset viileällä tai haalealla vedellä, sillä se auttaa säilyttämään päänahan luonnollisen kosteustasapainon. Hiusetikka on myös erinomainen, luonnollinen keino, hiusten liikarasvoittumisen taltuttamiseen.
Vältä koskettelua: Vältä koskemasta hiuksiin liikaa päivän aikana. Kädet sisältävät luonnollisia öljyjä, jotka voivat siirtyä hiuksiin ja tehdä ne rasvaisilta nopeammin. Yritä välttää hiusten sivelyä tai pyörittelyä sormin, ja pidä kädet pois hiuksista niin paljon kuin mahdollista. Lue lisää, mitä tehdä, kun hiukset rasvoittuvat nopeasti, tästä.
Käytä kuivashampoota: Kuivashampoo on loistava tuote rasvoittuvien hiusten hallintaan. Se imee ylimääräistä rasvaa hiuksista ja antaa niille raikkaan ilmeen. Käytä sitä pesujen välillä tarpeen mukaan. Kuivashampoo on myös loistava keino, käyttää jo ennakkoon, puhtaisiin ja kuiviin hiuksiin, auttamaan valmiiksi, ettei hiukset rasvoittuisi niin nopesti.
Hillitse muotoilutuotteiden käyttöä tai löydä omille hiuksillesi oikeat tuotteet: Muotoilutuotteet, kuten hiuslakka, geeli ja vaha, voivat tehdä hiuksista raskaampia ja altistaa ne nopeammalle rasvoittumiselle. Vahat ovat monesti niin rasvaisia, että ne kannattaa jättää jos kärsii hiusten rasvoittumisesta niin kokonaan pois ja korvata ne volyymituotteilla. Jos käytät muotoilutuotteita, käytä niitä harkitusti ja pyri välttämään niiden levittämistä hiuspohjaan. Toisille taas nimenomaan oikeat muotoilutuotteet, kuten suolasuihke, kuivashampoo ja volyymituotteet auttavat, ettei hiukset tunnu ja näytä niin nopeasti likaisilta ja rasvoittuneilta. Lue lisää, miten saada hiuksiin volyymia, tästä.
Syö terveellisesti ja juo paljon vettä: Hyvinvointi heijastuu myös hiuksiin. Syö tasapainoista ruokavaliota, joka sisältää runsaasti vihanneksia, hedelmiä, proteiinia ja hyviä rasvoja. Lisäksi varmista, että juot riittävästi vettä, jotta kehosi ja hiuksesi pysyvät kosteutettuina. Lue lisää, miten terveydentila voi heijastella hiuksiimme, tästä. Vitamiinit ja hivenaineet ovat elimistöllemme ja hiusten tasapainoiselle kasvulle tärkeät.
Hiusten värjäys ja permanentti
Toiset saavat apua hiusten käsittelystä, rasvoittumista vastaan. Esimerkiksi permanentti hiuksissa, saa hiuksiin volyymia ja koholle ne hiuspohjasta, jolloin tuntuu ettei hius rasvoitu niin nopeasti, eikä sitä silloin tarvitse pestä niin usein.
Hiusten raidoitus tai värjääminen saa myös monelle, sen tunteen ettei hiukset niin nopeasti rasvoitu. Etenkin hiusten raidoittaminen, rikkoo hiuksen rakennetta ja hius on näinollen enemmän auki, jolloin se tuntuu ja on kuivempi, sekä paremmin koholla hiuspohjasta.
Lue lisää:
Nopeasti rasvoittuvat hiukset - mitä tehdä?
Hiusetikka taltuttaa rasvoittuvat hiukset
