näin valitset sinulle sopivan shampoon ja hiusten oikeaoppinen peseminen
SHAMPOON VALINTA
Kun menet shampoohyllylle, voit miettiä että miljoonaa sorttimenttiä, mikä olisi minulle paras? Shampoon valinnassa, on oleellista että se valitaan aina ensin hiuspohjan mukaan.
5. VINKKIÄ KUINKA LÖYDÄT ITSELLESI SOPIVAN SHAMPOON
*mainoslinkkimerkitty
Onko hiuspohjassasi ongelmia? - Kuivahiuspohja? - Liian rasvoittuvat hiukset?
- Hilsettä hiuspohjassa? - Taliköhnää tai muita diagnosoituja, terveydellisä haasteita? - Psoriaasis? - Kärsitkö hiustenlähdöstä ? Kartoita siis ensimmäisenä, hiuspohjan eli päänahan kunto ja mieti onko siellä jotakin ondelmaa.
Jos hiuspohjassasi on jokin ongelma, valitse shampoo sen ongelman mukaan. Eli jos kärsit hiuspohjan liiallisesta talintuotannosta, eli hiusten rasvoittumisesta, valitse volumeshampoo tai rasvoittuville hiuksille valmistettu shampoo. Jos kärsit psoriaksesta, voi turveshampoo olla sinulle paras vaihtoehto. Jos kärsit miestyyppisestä hiustenlähdöstä, siihen voi vähän yrittää vaikuttaa shampoolla. Jos kärsit muusta hiustenlähdöstä, käy *verikokeissa.
Propioottien avulla, on saatu hiuspohjan epätasapainotiloja hallintaan, lue lisää, tästä.
Jos hiuspohjassasi ei ole ongelmia, mitä käsittelyjä hiuksistasi löytyy? Omaatko kuivat luonnonkiharat? Kiharat hiukset vaativat enemmän kosteutusta ja hoitavia, öljymäisiä tuotteita. Vai onko hiuksesi reilusti vaalennettu, eli blondattu? Vaalenetut hiukset tarvitsevat rakennepaikkaavia, kosteuttavia ja sävystä riippuen sävyttäviä shampoita. Jos haluat pitää vaaleat hiuksesi viileän vaaleana, tarvitset ehdottomasti käyttää välillä hopeashampoota. Omaatko mahdollisesti leiskuvan punaiset tai kupariset hiukset? - värin intensiivisyyttä silmälläpitäen sinulle voisi olla hyvä sävyttävät shampoot joissa on pigmenttiä samaan sävyyn kuin hiuksissasi on väriä. Oletko värjännyt hiuksesi kasvivärillä?- tällöin luonnonkosmetiikan vaihtoehto voisi olla ekologista jo kokonaisuuden kannalta. Vihertävätkö hiuksesi tai ovat sameat? - niissä voi hyvinkin olla kertymää metalleista ja sitävarten tarvitset oman shampoon joka poistaa metallikertymää hiuksen pinnalta.
Joskus shampoon valinta ei mene kerralla putkeen, tai ilmeneekin että shampoossa jokin ainesosa ei välttämättä sovi sinulle. Anna tuotteelle kuitenkin mahdollisuus, sillä joskus hiuspohja voi uuden shampoon myötä kärsiä “detox” -ilmiöstä, joten malta rauhassa ja odota.
Jos hiuksesi ei enää rasvoitu ollenkaan, ei tokikaan ole pakko käyttää shampoota, tai sitä voi käyttää todella harvoin. Voit myös tässätapauksessa kokeilla kokonaan käyttää hoitoainetta shampoon sijaan, jos hiuspohjasi ei rasvoitu ja hiukset ovat kuivat jo luonnostaan.
Jos hiuspohjan ongelmia ei ole, voidaan nyrkkisääntönä pitää että katsotaan hiuksissa olevia käsitettelyitä ja hiusten laatua.
Kuivat hiukset: kosteuttavat shampoot
Hennot/ohuet hiukset: tuuheuttavat shampoot
Vaalennetut hiukset: *hopeashampoot ja korjaavatshmapoot ja *metallinpoistoshampoo
Kiharat hiukset: kiharoille hiuksille sopivat shampoot & curly girl ja kosteuttavat shampoot
Värjätyt hiukset: värjätyille hiuksille sopivat shampoot
Kasvivärjätyt hiukset: luonnonkosmetiikan shampoot
Hankalat/pörröiset hiukset: silottavat shampoot
JOS KÄRSIT HIUSPOHJAN ONGELMISTA, TAI EPÄILET KÄRSIVÄSI, LUE TÄMÄ.
Jos hiuksesi vihertää, on tukkaiset- lue lisää metallisuus hiuksissa, tästä.
HIUSLAADUT JA NIIDEN MÄÄRITTÄMINEN
Hiuslaadut voidaan jakaa muutamaan ryhmään:
HIUSLAADUN MUKAAN:
sileät hiukset (tuntuvat liukkailta ja silkkisiltä)
tavalliset hiukset ( tuntuvat puuvillalangalta)
karheat hiukset ( tuntuvat jäykiltä ja karheita)
TUUHEUDEN MUKAAN:
ohuet hiukset ( ponnarin ympärysmitta alle 5cm. )
tavalliset hiukset ( ponnarin ympärysmitta 5-10cm.)
paksut hiukset ( ponnarin ympärysmitta yli 10cm.)
HIUSTYYPIN MUKAAN
suorat hiukset
laineikkaat hiukset
kiharat hiukset
käkkärät eli afrot hiukset
TUOKSUT SHAMPOISSA
Osassa shampoita on myös jopa voimakkat tuoksut. Oletko herkkä tuoksuille, ei hätää, sillä onneksi löytyy myös laadukkaita, tuoksuttomia shampoita. Luonnonkosmetiikassa on aitoja tuoksuja, jotka usein koostuvat aidoista eteerisistä öljyistä ja ne eivät niin helposti allergisoi ja ärsytä kun synteettiset tuoksut.
HIUSTEN PESU -miten se oikeasti tehdään?
Kuivaa hiusta ei yleensä pestä, kuin vain erityistapauksessa, eli silloin kun hiuksissa on jotain todella rasvasta, kuten kookosöljyä tai rypsiöljyä tms. siinätapauksessa shampoo levitetään kuivaan hiukseen, että suuri rasvakerrostuma saadaan hiuksesta pois.
Kastele hiukset, vedellä kunnolla läpimäriksi. Jos hiukset ei ole kunnolla märät, shampoo ei vaahtoa ja pesutulos on epätasainen, eli huolellinen hiusten kastelu, ennen shampoon levitystä on tärkeää. Kannattaa tutustua tuplapuhdistus metodiin, sillä varmistat kunnon pesutuloksen ja etenkin hennot ja rasvoittuvat hiukset pysyvät hieman kauemmin puhtaana.
Shampoon oikea käyttö
Ota shampoota noin rypäleen kokoinen määrä, jos hiuksesi on pitkät. Jos hiuksesi ovat ohuet, vähempi riittää ja kun tehdään tuplapuhdistus pesua voi riittää puolirypälettä per vaahdotuskerta. Kun olet ottanut shampoon kämmenelle, laita kämmenet yhteen ja hiero shampoota käsienvälissä niin että niihin tulee kitkaa ja shampoo muuttaa muotoa valkoiseksi. Vie sitten kämmenet ja sormenpäät hiuspohjaan ja ala hieroa sormin hiuspohjaa jolloin shampoo vaahtoaa ja pesee paljon tasaisemmin.
Veden lämpötila hiuksia pestessä on hyvä olla haalean sopiva, eli liian kuuma. Loppu huuhtelu olisi parasta suorittaa viileällä vedellä, joka sulkee hiuspinnan suomut ja saa hiukset näyttämään kiiltävämmiltä.
MUUTAMA VINKKI HIUSTEN PESUN ONNISTUNEESEEN LOPPUTULOKSEEN
Kastele hiukset kunnolla märäksi. Shampoo ei vaahtoa, ellei hiukset ole täysin, kunnolla, läpimärät.
Ota shampoota käsiin noin manteli-rypäleen kokoinen määrä. Ohuille hiuksille mantelinkokoinen määrä ja paksuille hiuksille rypäleenkokoinen määrä. Hieraise shampoo molempiin käsiin ja vie hiuspohjaan, liikutellen sormenpäitä edestakaisin, jokapuolelle hiuspohjassa.
Huuhtele hiukset hyvin ja huolellisesti, ettei shampoota jää hiuksiin.
Parhaan pesutuloksen saamiseksi, toista shampoopesu uudelleen, koska ensimmäinen vaahdotuskerta poistaa lian hiuksen pinnalta ja toinen vaahdotuskerta pääsee puhdistamaan hiukset kunnolla. Näin ne myös pysyvät kauemmin puhtaana.
Huutele hiukset hyvin, uudelleen ja kuivaa pyyhkeellä, ennen hoitoaineen levitystä.
SHAMPOON VAAHTOAMINEN
Olemme niin tottuneet, että shampoo vaahtoaa tai että hiukset ei puhdisstu jollei shampoo vaahtoa. Lopulta shampoon vaahtoamisella ei ole lopullisen hiustenpseutuloksen kannalta mitään merkitystä. Se vaahto on vain tunne, mihin olemme tottuneet. Sulfaatit ovat shampoissa ainesosa joka saa vaahtoamisen aikaan, mutta muuta vaikutusta niillä ei shampoossa ole, sillä pesutuloksen kannalta sulfaatilla ei ole tehoa. Lue lisää sulfaatittomista shampoista ja niiden hyödyistä -TÄSTÄ.
ÄLÄ PESE HIUKSIASI JÄRVESSÄ!
Niin mukavaa kuin se onkin, pestä hiukset mökillä järvessä, niin älä kuitenkaan pese hiuksiasi suoraan järvessä. Voit pestä hiukset kyllä hyvinkin järvivedellä ja se tekeekin hiuksille hyvää, mutta pese hiukset mökkisaunassa tai pihasuihkussa tai vaikka ämpärin avulla suoraan mökkiterassilla. Suoraan järvessä hiusten peseminen saa järviveden rehevöitymään, vaikka kuinka käyttäisit mainostettuja ekologisia ja biohajoavia tuotteita. Shampoiden sisältämät sulfaatit ovat osaltaan syy miksi pidemmänpäälle järvivedet rehevöityvät ja pienistä teoista koostuu suurempi merkitys isossa mittakaavassa. Shampoissa olevat tensidit ei tee hyvää myöskään järvien pieneliöille, koska tensidit rikkovat järviveden pintajännitettä ja näinollen vesikirput eivät pysty normaaliin liikehdintään veden pinnalla. Luotoa voi ottaa huomioon, näinkin pienellä teolla.
“ Shampoiden sisältämät sulfaatit ovat osaltaan syy miksi pidemmänpäälle järvivedet rehevöityvät ja pienistä teoista koostuu suurempi merkitys isossa mittakaavassa. “
Lue myös:
Propiootit, apuna hiustenhoidossa ja hiuspohjan ongelmissa
